做减压操唱励志歌 扬州高三学子这样加油迎考

时间:2022-05-12 08:00:43 作者:大成 热度:94℃

做减压操唱励志歌 扬州高三学子这样加油迎考

签名树信心 。

做减压操唱励志歌 扬州高三学子这样加油迎考

悦心操减压。刘冠霖 摄

距离2022年高考还有40来天。眼下 ,扬州高三年级的孩子们正在紧张复习 。为了鼓励学生实现人生梦想,扬州各高中学校科学营造备考氛围,开展丰富多彩的德育活动,杜绝空洞说教 ,激发学生内驱力 ,确保师生身心健康。

现场

减压操励志歌 高三学子元气满满

“抛开烦恼,勇敢地大步向前 ,我就站在舞台中间 。我相信我就是我,我相信明天 ,我相信青春没有地平线……”

日前,扬州市新华中学高三年级举行“奋斗50天 筑梦向未来”德育主题活动。全体高三年级师生齐唱《我相信》,展现了高三学子无畏的气概和拼搏的精神 。活动结束后 ,学生们纷纷在红色横幅上庄严地签下自己的名字 ,表达自己不负青春、勇敢拼搏的决心和信心。

“大家跟我一起做悦心操 ,做完以后会非常放松……”现场,体育组的四位老师演示了“新华师生悦心操” ,让学生们在节拍和律动中放松身体 。心理学科刘佳媛老师还通过“放松减压小妙招”,帮助大家消除心理上的疲乏。高三(16)班的安薪同学跟大家分享了自己的复习体验,并呼吁大家打好基础、不负年华  。

“这次活动,极大地鼓舞了士气 。未来40余天 ,全体高三学子一定会潜心努力 ,老师们一定会竭力陪伴 ,以团队的智慧和力量,取得理想成绩。”高三(10)班的高雅瑶同学说 。

“复习冲刺,心态和策略都非常重要,希望同学们上好每一节体育课,用信心和恒心实现青春梦想。” 新华中学校长张晓林说 。

措施

激发内驱力 丰富活动鼓励学子

在宝应县安宜高级中学,高三学生利用早中晚时间,在班级大声宣读誓言。学校教学楼设置了巨大的条幅激励标语,教室内名人名言、学生个人誓言营造出积极向上的迎考氛围。

安宜高中副校长沈利民告诉记者 ,学校最近邀请优秀毕业生分享成功经验 ,祝福高三学子。

在高邮市第一中学,高三年级分班举行不同类别的线上家长会 ,组织家长在考前陪伴子女,让亲情一直陪伴学生。

江都区育才中学高三目前有五百余名学生 ,各位班主任不断与学生进行沟通谈心 ,提升他们的自觉性。在全体高三老师的努力下 ,高三年级各个班级班风正 、学风浓。

保障

加强德育工作 确保师生身心健康

最后冲刺阶段,学生心理压力大,容易产生疲劳、 焦虑、烦躁、自卑、过度兴奋或过度紧张等心理状况 。

在扬州中学 ,进入高三以来,心理老师多次开设“平复焦虑”“直面拖延症”“自信的力量”等心理辅导讲座  ,各班积极开展以“管理情绪”为主题的班会活动,此外,还通过线上线下相结合的方式,打造了精彩纷呈的“云”体育课与动手实操的劳动课,以及拔河比赛等,关注学生身心健康与学生的持久发展。

扬州中学高三年管会主任李兆凯介绍,每次考试前后,年级老师都会集体指导和个别疏导相结合 ,把握学生心理动向,并适当组织课外活动,及时调整学生学习、生活的状态和兴奋点。

江都区育才中学副校长李俊认为 ,越是临近高考 ,学生的心理压力越大 ,学校将通过班会课和个别谈话相结合 ,注重疏导学生的心理状态 。

“各地各高中学校要充分认识高三德育工作的重要性,创新德育工作形式 ,提升德育工作针对性和实效性,要特别关注和关心师生的身心健康 ,助力高三学子实现人生梦想 。”扬州市教育局副局长昌明说。

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